自転車のチェーン交換を初めてやってみました(^^)

自転車通勤にむけて。まず自転車をキレイにするための洗い方の紹介です。

姫路城周りをポタリングしました(⌒∇⌒)

お弁当も入れれるスタイリッシュなサドルバッグの紹介記事です(^^)

貧弱な自分をロードバイク仕様に鍛え直すための私の筋トレブログラムをご紹介しています(^^)

ボントレガーR3にタイヤ交換した時のお話。700×23cから25cにサイズも替えました。その効果とは？！

私の新たなサイコン「bryton Aero60」についての紹介記事です。 ユピテルのANT＋との互換性についてもご紹介しています(^^)

ロードバイクに乗る時、どんな格好で乗りますか？ 普段着で乗る場合のお尻の守り方、私の場合のやり方をご紹介します！

ロードバイクは乗ってなければ、劣化するものがあります。 私の場合もふまえ、参考にしてみて下さい(^_^;)